朝ごはん– tag –

今日は給料日でした。いつもより少しだけ心が弾む朝って、なんかいいですよね。今日はそんな給料日の一日を記録しました。 給料は決して多くないですが、だからこそ「少し贅沢なだしを使ってみよう」という小さな楽しみが生まれます。 今日は「やすまるだ...

おはようございます！今日はいつもより早く目が覚めました。時間に余裕があるので、朝風呂に入ってゆっくり身支度を整えました。朝からしっかり食べたい気分だったので、以前作って美味しかった油そばを作ることにしました！ まだ薄暗い屋根裏部屋で、のろ...

仕事のない冬の朝、ゆっくりと健康的な朝食を準備する時間は僕にとって特別なものです。 洗顔後の保湿から始まり、豆乳や納豆ご飯といったシンプルで栄養価の高いメニューを丁寧に作っていきます。 この動画はこちら https://www.youtube.com/watch?v=4MOW...

ある日の朝、頭がぼーっとした状態で目が覚めました。 今日もよく眠れて、すっきりとした朝を迎えることができました。 シャワーを浴びて朝食を作り、仕事に出かけるまでの朝ルーティンをご紹介します。 この記事の動画はこちら https://www.youtube.com/w...

朝早くに目が覚めて、朝ごはんを用意することにしました。 簡単にできるメニューで済ませようと思い、ベーコンとたまごを準備します。 ところがパンがものすごく硬くなっていて、食べ方を変えることを決意しました。 この記事の動画はこちら https://www.y...

ある休日、まだ暗い早朝に目を覚まして、ゆったりとした朝時間を過ごしました。 体調を整えながら心穏やかに過ごす、そんな休日の朝をお届けします。 この記事の動画はこちら https://www.youtube.com/watch?v=r0e3x4lSL9Y 早朝のシャワーとスキンケアで一...

四畳半の部屋で目覚める朝は、いつも寒さとの戦いから始まります。 ぼーっとする頭を起こして、ストーブの前でしばらく動けない時間が私の朝の日常です。 94歳のおばあちゃんと暮らす田舎の家で、シンプルな朝のルーティンをご紹介します。 この記事の動画...